幸せ感とか日々の充実感、やりがいなどをテーマに


記事をよく書かせてもらってるのでこの話題も不可欠ながら


ワタシが週末に最近ちょろっと出かけた話題を載せるのも


土台にあるのはこの樺沢先生の動画でも紹介されてる通りです。


楽しいこと、嬉しいこと、


良かった全ての思いや経験は自分の心・記憶に強く残ります。


旅先での風景・体験・経験その全てが記憶に残りやすい。


好き好んで動いてるから他ならない。


その強く脳裏に刻まれた記憶は、一度残れば消え去るものではない。


すなわち、何度思い出すことによって、


旅をした時と同じような幸せ感・充実感を得ることが出来る。


記憶・思い出による幸福感は逓減(ていげん)することがない。


つまり、効果が減少することがないのでしっかり楽しい記憶を


脳に留めておけば

半永久、生きているうちはずっとその記憶から


幸せ感を味わうことが出来ます。


最高にコスパの良い娯楽・楽しみ方ではないでしょうか(笑。


一度記憶すると思い出すだけで


またその当時と同じような幸せ感を味わうことが出来る。


旅は道連れ世は情け


とは昔から言うけれど、言葉の通り


人との出会いや一緒にいった思い出は、いつまでも記憶に残るのだ。


PS

旅行って贅沢に思われがちだけど、


実は最高にコスパも良く精神面においても


高いプラス効果を発揮してくれるので、


日帰り・近場の旅でも十分なので、


コロナ禍なので3密に十分気を付けつつ

上手に出かけたいなと思う次第でありんす。